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2022-03
獻(xiàn)血前、獻(xiàn)血當(dāng)天以及獻(xiàn)血后飲食應(yīng)注意什么？ 獻(xiàn)血前： 無需刻意改變飲食習(xí)慣，但仍應(yīng)注意清淡飲食、獻(xiàn)血前一天忌飲酒，尤其是烈性酒，以保證獻(xiàn)血血液質(zhì)量 獻(xiàn)血當(dāng)天： 強(qiáng)調(diào) ...
2022-02
有的蔬菜喜溫，有的蔬菜喜冷，有的蔬菜喜干，有的蔬菜喜濕。儲(chǔ)存不當(dāng)，不用放冰箱的放冰箱了，浪費(fèi)冰箱空間是小，菜被凍壞是大；該放冰箱的沒放冰箱，菜的營(yíng)養(yǎng)流失可就大了 ...
2022-02
昨天粉絲留言說自己甲減，想學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，那么今天通過一個(gè)故事，這個(gè)故事的主人公的妹妹不幸檢查出來甲減，咱們聽聽的分享，他是如何調(diào)理改善這個(gè)問題的，希望其他有 ...
2022-02
今天聊聊肝臟的知識(shí)，今天的主題就是：想要護(hù)好肝，人人都需要學(xué)點(diǎn)關(guān)于肝臟的知識(shí)，肝在人體起到什么作用？肝臟的四大主要功能？下面進(jìn)入主題，先說說肝臟的作用！一、肝臟 ...
2022-02
足跟痛的原因是什么？足跟痛通常都用什么方法治療 ？治療的目的是什么 ？治療的效果怎么樣 ？會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？能不能治好 ？足跟痛的根本原因在哪里 ？如何才能恢復(fù)健康 ？下來 ...
2022-02
今天聊聊人體自愈力，也就是生病后，如何慢慢恢復(fù)健康的，今天的話題就是：【人體自愈力】身體強(qiáng)大的自我康復(fù)能力！先得清晰，我們的靠山，來自身體億萬年的進(jìn)化，強(qiáng)大的自 ...
2022-02
怎樣去除疾病？怎么消除疾病？今天聊聊生病這話題，今天的主題就是：疾病是才能，來提醒這個(gè)疾病是才能，是來提醒你，要愛惜自己這個(gè)寶貝，這個(gè)世界你最貴重，當(dāng)你重新開始 ...
2022-02
當(dāng)你在酒桌上觥籌交錯(cuò)，當(dāng)你在排擋里擼串兒，當(dāng)你在KTV嗨到天亮……當(dāng)你盡情享受快樂時(shí)光，你可曾想過你的肝的感受？ 行為一：喝酒或含酒精的飲料 眾所周知，& ...
2022-02
本期來聊,肝是如何損傷,如何預(yù)防以及調(diào)理肝病的? 肝臟不好是什么癥狀？肝病是怎么引起的？肝病的主要表現(xiàn)？肝病怎么辦肝不好如何調(diào)理？肝硬化會(huì)傳染嗎現(xiàn)在進(jìn)入主題，常見的 ...
2022-02
1.霧霾天氣對(duì)健康有哪些影響？ 霾天氣引起的健康影響主要以急性效應(yīng)為主，主要表現(xiàn)為上呼吸道感染、哮喘、結(jié)膜炎、支氣管炎、眼和喉部刺激、咳嗽、呼吸困難、鼻塞流鼻涕、皮 ...
2022-02
腫瘤病友需要“忌口”嗎？“發(fā)物靠譜嗎？” 如果有人患了腫瘤，病友和家屬最關(guān)心的問題是：吃哪些食物好？哪些食物不能吃？很多病友也不知道吃什么好？ ...
2022-02
抑郁與營(yíng)養(yǎng)在當(dāng)今快節(jié)奏的生活和巨大的社會(huì)壓力下，抑郁癥的發(fā)病率逐年升高，已成為21世紀(jì)流行病，而抑郁情緒持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)嚴(yán)重困擾人們的生活和工作、給家庭和社會(huì)帶來沉 ...
2022-02
患上高血壓之后，養(yǎng)成下面這十個(gè)生活習(xí)慣，對(duì)于控制病情，延緩高血壓對(duì)身體傷害有重要意義。
一，防止情緒波動(dòng)。情緒波動(dòng)可以讓大腦皮質(zhì)過度興奮，導(dǎo)致縮血管物質(zhì) ...
2022-02
痛風(fēng)有多痛？看看病人急性發(fā)作時(shí)跛行的樣子可大略猜到。反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎，晶瑩透亮的痛風(fēng)石，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病變和關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙與關(guān)節(jié)畸形。近年來，國內(nèi)外的流行病學(xué) ...
2022-02
脂肪肝患者如何科學(xué)合理地飲食？ 1.脂肪肝是怎么得的？ 正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的4％~5％。如果肝內(nèi)脂肪堆積過多，超過肝重量的10％甚至15％時(shí)， ...
2022-02
健康吃飯金標(biāo)準(zhǔn)，快看看自己達(dá)標(biāo)了么? 轉(zhuǎn)自：二十四節(jié)氣吃飯時(shí)挺直腰背、先從愛吃的食物下手、吃飯時(shí)不談掃興的事兒……這些影響吃飯質(zhì)量卻容易被忽略的小細(xì)節(jié) ...
2022-02
30歲后，卵巢開始走下坡路，女人如何保養(yǎng)卵巢最好？對(duì)大多數(shù)女性來說，卵巢功能在25歲左右達(dá)到鼎盛狀態(tài)，30歲開始出現(xiàn)下降趨勢(shì)，35歲后卵巢功能加速下降，呈現(xiàn)“折棍& ...
2022-02
如何看待疾病，我來聊聊，如何看待疾病？關(guān)于人健康與疾病的關(guān)系！如何從根本上祛除疾病？每天幾分鐘，學(xué)習(xí)超前健康知識(shí)，了解疾病真相，吃對(duì)食物不生病，遠(yuǎn)離藥物傷害和醫(yī) ...
2022-02
再聊聊有關(guān)免疫力的話題，免疫力低下有哪些癥狀？提高免疫力的實(shí)用方法有哪些？ 我來普及這方面的知識(shí)。當(dāng)體內(nèi)有了有害物質(zhì)，比如細(xì)菌，病毒，毒素，微生物，或者體內(nèi)的老 ...
2022-02
我們經(jīng)由愛自己，走向愛這個(gè)世界，從而開始了真正進(jìn)入身心靈合一的狀態(tài)。最好的愛，是靈魂的相依。先學(xué)會(huì)讓自己快樂、愛的能力提升吧肝臟儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)的能力非常強(qiáng)大，換來句話 ...
2022-02
引起慢性疾病的主要原因!今天要講的是，各類慢性病背后的原因。如果把各種慢性病全部拆開一個(gè)一個(gè)講，估計(jì)講到明年這個(gè)時(shí)候都講不完，就像得了不同的病，去醫(yī)院看病，就得去 ...
2022-02
上次給大家普及的是胃病的根本病因，大家回顧聽聽，現(xiàn)在給大家教會(huì)一個(gè)絕技，就是通過舌頭，來初步檢測(cè)自己胃的健康情況。胃病的現(xiàn)狀及，如何通過舌診自檢自己有胃病。國人 ...
2022-02
咱們倆來聊聊影響健康的內(nèi)在因素，這個(gè)因素就是認(rèn)識(shí)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，聽清了好像是醫(yī)學(xué)專業(yè)名稱，其實(shí)沒有那么復(fù)雜，我給大家幽默風(fēng)趣說道說道他們的樂趣，以及對(duì)我們 ...
2022-02
鼻炎怎么引起來的?鼻炎的癥狀及治療方法?鼻炎病因，發(fā)病條件，炎癥的康復(fù)之路，非藥物調(diào)理方案 開始今天的分享，冬季來臨，好多粉絲留言，鼻炎咋回事，我感覺這是話題 ...
