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2022-09
對于男性性功能以及肌肉合成來說，“睪酮激素”的重要程度是無可替代的。它與你的大腦多巴胺、心理健康、認知功能和心臟健康密切相關。
但是，全球男性睪酮水 ...
2022-06
很多年輕的爸爸媽媽問我，魚肝油和VD的區別，該如何選擇？今天就帶你一起去選擇VD吧！ 1為什么要補維生素D？嬰幼兒生長發育快，骨骼的快速生長需要更多的鈣沉積在骨質內，這 ...
2022-05
每每到了到了這個時候，粉紅絲帶都要飄揚起來，告誡女性朋友們要注意自己的胸部健康。目前，乳腺癌的發病率和死亡率在逐漸升高，成為危害女性健康的疾病之一，而且其發病越 ...
2022-04
維生素概述，什么是維生素 顧名思議，維生素是維持人類生命活動的一類物質，是必須的物質。維生素在體內其含量極微少,但在機體的代謝、生長發育等過程中起重要作用。盡管它 ...
2022-04
為什么營養學是每個人的必修，現在進入主題，我想跟大家分享一個內容，是我剛開始學習營養的時候，學到的課程——為什么營養學是每個人的必修課，人的身體健康是 ...
2022-04
多年從事營養工作，我發現有些食物富含多種營養素，堪稱“營養全能王”，能幫人快速補充天然營養素。大家不妨了解一下它們的營養優勢，日常生活中科學食用。 蘑 ...
2022-03
充足的睡眠對健康有益，也能讓人精力充沛、頭腦清醒的面對各種事情。經常熬夜容易缺啥營養？熬夜需要補充什么營養 ?這份“科學熬夜指南”請收好！但現代人快節奏 ...
2022-03
" 傷筋動骨一百天 "，這句老話被國人口口相傳。在 " 以形補形 " 傳統觀念的影響下，為了預防骨質疏松，不少中國家庭都會準備一鍋潔白濃郁的骨頭湯，來作為補鈣佳品。但喝骨 ...
2022-02
緩解期或輕癥活動期潰結病員如何飲食和營養？ （1）食物的種類不限：潰結病變主要位于結腸，并不影響小腸的營養吸收，對食物種類并無嚴格限制，能夠涵蓋每日所需的營養、優 ...
2022-02
補充劑是藥還是食品？ 營養補充劑不是藥。中華人民共和國衛生部《關于營養素補充劑管理有關問題的通知》關于營養補充劑的定義：“以補充維生素、礦物質為目的的產品， ...
2022-02
一旦發現患有脂肪肝，大多數人開始采取“戒肉”政策。其實對脂肪肝患者來說，不用聞“肉”色變，還是可以適量的吃一些瘦肉，或者適當的補充一些高蛋白 ...
2022-02
膽固醇是什么？ 膽固醇是保障生命存在和正常活動的重要營養物質，在紫外線作用下還可以轉化成“萬能”的維生素D。但是血液中含有過高的膽固醇是高血脂的表現之一 ...
