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吃雞蛋，你的方式對嗎？
好多人反饋說，每天吃一個雞蛋，堅持一個禮拜，后期就發現消化不了，放屁，很臭。但是如果加強運動的話，到可以挺，舒服的，因為運動可以代謝雞蛋里面的蛋白質。
也有人說，每天吃兩個雞蛋，不到半個月時間就覺得很不舒服，消化很不好。當然前三天，前四天感覺不出來的明顯不舒服。
但是，如果每天加上BC鈣各一粒，堅持補充一個月，然后再開始吃雞蛋，哪怕一開始吃一天兩個雞蛋，都沒有什么不舒服，也沒有過分的臭屁。
如果能每天加上三倍的BC鈣，一天雞蛋吃到3~5個，都很容易消化和吸取，利用率要比你單純的吃雞蛋好多少倍，不糟蹋東西，人又舒服，又不會帶來營養積壓導致的傷害。
雞蛋的價值很高的，也是目前世界上最便宜的，均衡性的營養很強的東西，
重新認識雞蛋，為雞蛋平反
所以吃蛋要會吃，如果不會吃的話，就會造成食積，造成腹脹，放屁，消化不良，所以人家說雞蛋吃多了不好，就是不會吃。
我說的都是我體驗過的，我用過的才分享，不是外面道聽途說的什么的，自己不吃，不用，瞎說，傳來傳去害人害己。
bc鈣，蛋白粉，是基礎的基礎，是代謝體內各種堆積養分，吸收利用，養分不被吸收，不被利用，無法代謝，就會在身體造成負擔，反而有害健康。
覺得這么麻煩，這么復雜，不想學習，干脆不吃算了，好像省事多了，可以嗎？
當然可以，但是身體不好了，記得去醫院，第一時間問醫生，按照傳統思維健康，既然傳統思維能讓自己健康，為啥會來到群里找到我呢？這是不是很矛盾？
這樣的逆向思維，不是很扎心。
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