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對于剛懷孕的準媽媽來說，可能一開始，孕期的大部分知識都要從長輩，或者三姑六婆那里獲取。作為過來人，她們自然是有經驗的，但是有些“經驗”也需要準媽媽們慎重參考。
今天，我們就來數一數，孕早期安胎的“經驗”誤區，準媽媽們都要小心規避哦。
孕早期安胎誤區
多吃多補有營養
懷孕之后，大家都在變著法的讓你多吃點，美其名曰：就算你不吃也要考慮肚子里的寶寶，TA還要吃呢，你吃這一點怎么夠養TA，營養都跟不上。
孕早期胎兒營養需求量小，孕媽正常飲食就能保證胎兒生長發育，如若盲目進補，不考慮攝入量及膳食平衡，很容易讓孕媽患上妊娠期糖尿病，對于孕媽和胎兒的健康都是不利的。
孕早期安胎誤區
多補充維生素
在孕育這個階段，胎兒通過胎盤從母體中攝取營養物質，所以孕期合理補充維生素是有利于母嬰雙方的健康的。但這并不意味著你需要各種維生素制劑一把抓，尤其是在孕早期。
孕早期是胎兒各個器官發育較為活躍的階段，過早、過量補充維生素制劑容易影響胎兒發育。
舉個例子：
研究表明，維生素A的缺乏與孕婦干眼癥、夜盲癥、貧血和易受感染有關。但如果在飲食攝入足量維生素A的情況下，再額外補充含高劑量維生素A的制劑，則會有致畸的風險。
孕早期安胎誤區
孕吐是正常的
孕期由于激素水平的變化，很多孕媽都會在孕早期經歷孕吐，所以在很多人的觀念里，孕吐是正常的，懷孕哪有不吐的。在這里要提醒大家：警惕“妊娠劇吐”。
所以，在孕早期出現以下癥狀表現時，孕媽須及時就醫，通過孕早期評估檢查排查是否患有妊娠劇吐。
◆惡心、嘔吐劇烈，嚴重影響進食
◆體重比孕前降低超5%
◆出現脫水、口唇干裂、尿量減少情況
◆出現明顯消瘦，極度疲乏情況
如果以上誤區你都不曾遇到，那么，恭喜你！但也不能因為自我感覺良好，就忽視了孕期的產檢，該走的流程還是要走的哦！
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