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近日,中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院顧東風(fēng)院士團(tuán)隊(duì)在《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》發(fā)表研究論文顯示,經(jīng)常飲茶能夠降低心腦血管事件及全因死亡發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),尤其對(duì)于有長期飲茶習(xí)慣的人群、男性飲茶者、飲用綠茶者,健康獲益更為顯著。
顧東風(fēng)院士團(tuán)隊(duì)在對(duì)10萬余名研究對(duì)象分析后發(fā)現(xiàn),與無飲茶習(xí)慣者相比,經(jīng)常飲茶者心腦血管病發(fā)病、總死亡風(fēng)險(xiǎn)分別下降約20%、15%。
該研究進(jìn)一步利用14081名研究對(duì)象時(shí)隔8.2年的兩次飲茶習(xí)慣調(diào)查信息,分析發(fā)現(xiàn),與從不飲茶者相比,堅(jiān)持長期飲茶者心腦血管病發(fā)病、心腦血管病死亡和全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低更加顯著。
研究發(fā)現(xiàn),習(xí)慣飲用綠茶人群的心腦血管病發(fā)病死亡及全因死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著下降,并未發(fā)現(xiàn)經(jīng)常飲用紅茶有明顯的保護(hù)作用。此外,飲茶的保護(hù)作用在男性中更為顯著。
據(jù)介紹,飲茶有益于健康可能與茶中富含茶多酚有關(guān)。各類茶葉中,綠茶的茶多酚含量最高。另外,茶多酚在體內(nèi)代謝較快,不能長期儲(chǔ)存,因此需要長期保持飲茶習(xí)慣以從中獲益。
據(jù)悉,顧東風(fēng)院士帶領(lǐng)的中國動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)研究(China-PAR)是我國最大規(guī)模的心腦血管健康研究隊(duì)列,共納入12.7萬研究對(duì)象。此次研究利用China-PAR項(xiàng)目數(shù)據(jù)開展,共納入100902名18歲以上研究對(duì)象,并根據(jù)飲茶習(xí)慣分為經(jīng)常飲茶者(每周至少3次)和無飲茶習(xí)慣者(從不飲茶或每周少于3次),對(duì)健康結(jié)局的追蹤最長達(dá)17年。
原標(biāo)題:研究證實(shí):經(jīng)常飲茶降低心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)
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