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生活中，有時候吃多了飯不消化，或者吃到一些特定的食物不舒服，特別是在外面吃飯時，大魚大肉，吆五喝六再來點兒酒。就會覺得從胃到嗓子里一陣陣的發酸，仿佛把剛吃進去的食物分分鐘吐出來。
然而，仔細去吐的時候又實在是吐不出什么東西，而是一些“酸水兒”“，放在影視劇中，這就是“夫人有喜”的征兆了，就算放在現實中，也沒有多引起人們注意，更多的老人說是好東西吃多了，吃兩頓糙的就好，或者酒喝多了，醒酒就成。
就不會把這種情況與疾病聯系在一起，事實上，這還真的就是某些疾病的預警信號呢。
反酸是怎么來的？
反酸，指以胃酸為主的胃內容物經過食管反流到口咽。由于胃酸的酸性刺激，口咽內有時會感到刺痛。
很多消化系統疾病都會引起反酸，如食管炎、胃食管反流病、食管癌、功能性消化不良、消化性潰瘍、胃癌等。另外，服用某些藥物亦可引起反酸，如如阿托品、茶堿類、安定類、鈣離子通道阻斷劑、硝酸甘油類等。
此外，在吸煙、飲酒、喝咖啡、進食巧克力和油膩食物后或在月經期，偶有反酸發生，稱為生理性反酸。
反酸水需要治療么？
如果只是偶爾反酸，在戒除誘因，比如戒掉咖啡、巧克力等之后，要是癥狀緩解，就不需要進行藥物治療。
如果反酸頻繁，還伴有燒灼樣胸痛感時，就應進行規范的治療。經過規范治療后，絕大多數患者可獲得很好的效果，一般不需要手術。
其中，最容易被忽略的就是胃食管反流病。
正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和兩部分。
當酸性胃內容物反流時，只需1～2次食管繼發性蠕動即可排空幾乎所有的反流物。殘留于食管黏膜陷窩內的少量酸液則可被唾液中和。夜間睡眠時唾液分泌幾乎停止，食管繼發性蠕動亦減少，故夜間食管酸廓清能力下降，導致夜間反流的危害更為嚴重，因此，胃食管反流病也是多發于晚上。
胃食管反流病怎么治療？
胃食管反流病治療的目標是緩解癥狀，治愈食管炎，提高生活質量，預防復發和并發癥。
我們治療胃食管反流病的首要任務是生活方式干預。
具體方法包括：
超重或近期增重顯著的胃食管反流病患者，建議減肥；
進行合理的飲食、戒煙、戒酒、避免食用降低食管下括約肌壓力的食物（如高脂飲食、咖啡、巧克力、酸辣食品、大蒜等）；
還要注意睡前3小時內不宜進食，以降低夜間胃內壓，必要時將床頭抬高，可以減少夜間反流；
當然，經過生活干預后，沒有得到明顯的癥狀改善后，第一選擇還是要及時就醫，建議進行胃鏡檢查明確食管炎嚴重程度，進行醫學治療。
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