亞健康有六大標準：j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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第一是睡眠。如果一個人失眠，就要趕緊調理，因為這是亞健康的重要標準，長期失眠，必然會引起很多疾病。j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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第二是胃口。如果你經常覺得不愛吃飯，或不覺得饑餓，胃脹、胃痛等，就代表你亞健康了。趕緊進行調理，因為胃為我們的后天之本，我們身體能量來源就來自胃，胃不好，無疑是釜底抽薪，身體會越來越差。j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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第三是大便。上午5-7點一般會有一次排便，因為這時是大腸氣血流注的時間，如果大便經常不規律，就趕緊調到這個時間段，對大便非常好，如果調不回來，或經常便秘、或經常大便偏稀，則就代表亞健康了。j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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四是小便。每次小便的量要大，而不是經常上廁所，每次的量都很少。不要尿頻，不要剛上廁所，過一會又想上廁所，尿完還有尿不盡之感，或還滴滴答答。尿的顏色要淡黃色，透明，而不是深黃色、渾濁的。j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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第五是手腳熱不熱。如果手或腳經常涼甚至很冷，這就代表亞健康了。j6p至寶多肽【購買及代理】仁德康泰至寶多肽
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第六是早晨。男人有晨勃，女人的乳房會很敏感。
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