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服用膠原蛋白肽粉為什么要選擇魚膠原蛋白牡蠣復合肽？ 魚膠原蛋白肽對腰有好處嗎 牡蠣肽海洋魚膠原蛋白怎么樣？深海膠原蛋白肽的作用 澳洲深海膠原蛋白肽的功效
現在小分子肽產品可以說琳瑯滿目、數不勝數，對于想服用膠原蛋白肽的朋友來講，我建議大家服用復合膠原蛋白肽。
由于現在一些小分子肽品牌打出“小分子肽純肽”的概念，所以對于一些對膠原蛋白知識不了解的朋友來講，一聽說是復合膠原蛋白肽，就會產生出一個概念就是“復合膠原蛋白肽”不是純肽，其實這是一種直觀的誤解。復合膠的蛋白肽，如果說是小分子肽之間的復合，也定然是純肽的。多種純肽混合在一起，您說是不是純肽呢？答案當然是肯定的。
為什么要選擇復合小分子肽呢？最初大家了解和選擇膠原蛋白類產品多半是用來美容和補充皮膚中膠原蛋白的，主要是應用于皮膚抗衰老的。其實，膠原蛋白被稱為“骨中之骨，肉中之肉”，膠原蛋白在人體的各個組織中都扮演著重要的角色，從內臟至骨骼到皮膚都含有，主要起著連接和支架的作用，而且不同組織中的膠原蛋白的作用是不一樣的。比方說Ⅰ型膠原蛋白主要分布于皮膚、肌腱等組織，也是魚類皮膚中的主要膠原蛋白形式。Ⅰ型膠原在魚類膠原中一個最顯著的的特點是熱穩定性比較低，并呈現有魚種的特異性。Ⅱ型膠原蛋白在軟骨中分布最高；基底膜膠原蛋白通常是指Ⅳ型膠原蛋白，其主要分布于基底膜；細胞外周膠原蛋白通常中指Ⅴ型膠原蛋白，在結締組織中大量存在。因而不同組織來源的膠原蛋白有著不同的特點與功能。來源于這些膠原蛋白的膠原蛋白肽的作用也是不一樣的，因而服用單一的膠原蛋白肽無法全面滿足身體所需，來源廣泛的膠蛋白肽，更能實現對身體的全面補充。
所以我們在選擇膠原蛋白產品養生時，不要把目光僅僅局限于魚膠原蛋白產品上面，適當增加骨膠原蛋白肽和骨髓來源的蛋白肽可以更有利于骨骼與免疫力。此外，膠原蛋白是營養型的產品，對于一些血液循環不好的朋友來講，如果微循環得不到改善，就是補再多的營養也不能起到很好的效果，因而復合膠原蛋白肽中如果能再加上一些改善血液循環的肽類，往往能起到比單純營養型膠原蛋白事半功倍的效果。此外，復合膠原蛋白肽中還可以加上一些解毒抗炎的肽類，比較苦瓜多肽；還可能添加補腎的肽類產品，如牡蠣肽，當然牡蠣肽也可以美容。
因而，我建議渴望用膠原蛋白肽改善皮膚的朋友，不要把目光僅僅僅局限于魚膠原蛋白肽，認為魚膠原蛋白肽就是最好的，其實多數情況下復合膠原蛋白肽的效果與速度比單一的魚膠原蛋白肽的效果來得快得多。
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