重要通知 :
這里是填寫(xiě)通知！
重要通知 :
2022-09
流言： 有傳言稱(chēng)香蕉與牛奶不能同食，同食容易拉肚子。但又有人提出，牛奶與香蕉同食未必會(huì)發(fā)生什么特別的變化，但是如果空腹吃香蕉的話(huà)就會(huì)拉肚子；而且由于香蕉富含鉀，空 ...
2022-03
晚餐離不開(kāi)肉在多數(shù)人的晚餐中，肉是絕對(duì)的主角。不論在外應(yīng)酬，還是在家吃飯，桌上經(jīng)常有紅燒肉、燉豬蹄、炸雞排…… 晚上過(guò)量攝入紅肉和加工肉制品，如熱狗、 ...
2022-02
便秘的飲食調(diào)控 便秘，俗稱(chēng)大便干燥。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，便秘只是一種癥狀，不是一種疾病。一般來(lái)說(shuō)，大便間隔超過(guò)48小時(shí)，糞便干燥引起排便困難就稱(chēng)為便秘。 “蹲了半小時(shí)， ...
2022-02
秘了怎么辦？便秘：最推薦吃哪種膳食纖維？便秘的人吃什么容易排便？營(yíng)養(yǎng)師肯定會(huì)優(yōu)先推薦你調(diào)整飲食，不過(guò)不是喝蜂蜜或喝油這些不靠譜的方法，而是：1、每天喝夠1500毫升～ ...
